安全講習会@T岩 2011/01/23

2011年1月23日日曜日

クライミング

最近ホームジムの紐人口が増加してきたので、
M山親分が安全講習会を開催してくれました。

朝は雪が降ってけど、昼間は陽があたってとても暖かかった。

参加者は12人ほど。
内容は、支点確保・掛け変え・懸垂など、
スポーツクライミングを前提とした基礎講習。

ひさしぶりの懸垂セットでは、ぎこちないブサイクなシステムを作成。。。
みんなも真剣に覚えていました。

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